1.http://daringfireball.net/projects/markdown/こちらのページからMarkdown1.0.1をダウンロード解凍する.

2.“Markdown.pl"を”/usr/local/bin"に移動する.

3.utf8を使えるように,“Markdown.pl"のはじめに,“use utf8;“を追加する.

4.vimから使えるように,以下のコードを”.vimrc"に追加する.

nmap \md :%!/usr/local/bin/Markdown.pl --html4tag

5.終わりです.vimでmarkdownのテキストを書き,"\md"でhtmlへ変換されます.

参考:http://net.tutsplus.com/tutorials/other/vim-essential-plugin-markdown-to-html